Neringos.info
f Facebook ⌕
Mityba

Grilio sezono patiekalo receptas už mažą kainą: „smash“ mėsainiai visai šeimai

„Smash“ mėsainiai vis dažniau kepami ne restoranuose, o namų kiemuose – specialistai dalijasi patarimais, kaip traškius ir sultingus mėsainius pasigaminti patiems.

admin · 2026-05-18 11:06
„Smash“ mėsainis su jautiena, sūriu, šonine ir daržovėmis lėkštėje
„Smash“ mėsainiai namuose: traškus ir sultingas receptas. RIMI nuotrauka.
.Po permainingų orų, nušvitus saulei vis daugiau laiko norisi praleisti lauke – su šeima, draugais ar artimaisiais. Kartu su pavasariu į kiemus ir terasas sugrįžta grilio sezonas, o vienu populiariausių pasirinkimų tampa mėsainiai. „Rimi“ atstovai teigia, kad mėsainiai vertinami ne tik dėl paprastumo ir greito paruošimo, bet ir dėl to, kad už nedidelę kainą galima pasigaminti sotų patiekalą, kurio užteks visai šeimai.
„Smash“ mėsainis su jautiena, sūriu, šonine ir daržovėmis lėkštėje
„Smash“ mėsainiai namuose: traškus ir sultingas receptas. RIMI nuotrauka.

„Rimi Lietuva“ ryšių su visuomene vadovė Luka Lesauskaitė-Remeikė pastebi, kad mėsainių gamyba namuose tampa vis populiaresne alternatyva greito maisto restoranams.

„Mėsainiai – vienas tų patiekalų, kuriems nereikia daug ingredientų, o rezultatas visada džiugina. Už palankią kainą galima nusipirkti kokybišką jautienos faršą, šoninę ir sūrį, o namuose pagaminti mėsainiai skoniu nenusileidžia restoraniniams. Be to, tai puiki veikla visai šeimai – vaikai gali rinktis savo mėgstamus priedus ir susikurti savo skonį“, – sako L. Lesauskaitė-Remeikė.

Kas yra „smash“ mėsainiai ir kodėl jie tokie populiarūs?

Pastaraisiais metais vis labiau populiarėja vadinamieji „smash“ tipo mėsainiai – plonai suplokštinti jautienos paplotėliai, kepami itin karštoje keptuvėje ar ant grilio. Šis metodas atkeliavo iš Amerikos ir greitai užkariavo visą pasaulį.

„Smash“ technikos esmė paprasta: mėsos rutuliukas dedamas ant labai įkaitinto paviršiaus ir mentele stipriai suspaudžiamas. Taip sukuriamas maksimalus kontaktas tarp mėsos ir karšto paviršiaus, o rezultatas – intensyviai apskrudęs, traškus paviršius ir sultingas vidus.Būtent šis traškumas ir sodrus skonis skiria „smash“ mėsainius nuo tradicinių, storesnių paplotėlių.

Kadangi mėsa plona, ji iškepa vos per 2–3 minutes, todėl nespėja išdžiūti. O aukšta temperatūra sukelia vadinamąją „Maillard“ reakciją – cheminį procesą, kurio metu mėsos paviršius įgauna tą nepakartojamą skrudėsių skonį ir aromatą.

Kaip pasiekti restorano kokybę namuose?

Svarbiausia „smash“ mėsainių taisyklė – kepimo paviršius turi būti labai karštas. Idealiu atveju naudojama ketaus keptuvė, kaitinama ant grilio – ji gerai kaupia ir tolygiai paskirsto karštį. Mėsainius galima kepti ir tiesiogiai ant grilio grotelių, tačiau tuomet suplokštinti faršą bus sudėtingiau. Jei grilio neturite, tiks ir paprasta keptuvė su storu dugnu ant viryklės – svarbiausia ją gerai įkaitinti prieš dedant mėsą.

Faršo ruošimas taip pat turi savo subtilybes. Mėsą reikėtų minkyti kuo mažiau – tik tiek, kad suformuotumėte rutuliukus. Per daug minkytas faršas tampa tąsus ir kietas. Optimalus vieno rutuliuko svoris apie 80–100 gramų.

Kad sūris ištirptų tobulai, naudojamas paprastas triukas: kai mėsa apverčiama ir uždedamas sūris, į keptuvę įpilama šiek tiek vandens ir iškart uždengiama dangčiu. Susidariusi garai akimirksniu išlydys sūrį, o mėsa liks sultinga. „Rimi“ atstovai dalinasi dvigubo „smash“ mėsainio receptu, kurį nesudėtingai pasigaminsite namuose.

Dvigubam „smash“ mėsainiui su čederio sūriu Jums reikės:

Gaminame!

  1. Maltą jautieną sumaišykite su druska ir pipirais, suformuokite keturis vienodo dydžio rutuliukus (po du kiekvienam mėsainiui).
  2. Supjaustykite pomidorus griežinėliais, svogūną – plonais žiedais, agurkėlius – išilgai.
  3. Keptuvėje apkepkite šoninę, kol taps traški, ir atidėkite.
  4. Toje pačioje arba kitoje įkaitintoje keptuvėje trumpai apkepkite bandelių vidinę pusę.
  5. Sudėkite jautienos rutuliukus į labai karštą keptuvę ir mentele juos stipriai suplokštinkite.
  6. Kepkite 1–2 minutes nejudindami, kol apačia gražiai apskrus, tada apverskite ir kepkite dar apie minutę.
  7. Ant kiekvieno paplotėlio uždėkite sūrio riekę, įpilkite šaukštą vandens į keptuvės kraštą ir uždenkite dangčiu, kad sūris išsilydytų.
  8. Ant apatinės bandelės paskleiskite humuso, sudėkite du paplotėlius su sūriu vieną ant kito.
  9. Sluoksniuokite pomidorus, svogūną, agurkus ir traškią šoninę, ant viršaus užtepkite šiek tiek pesto.
  10. Uždenkite viršutine bandele ir patiekite iškart.

Skanaus!

Šis turinys parengtas komercinio bendradarbiavimo pagrindu.
Straipsnyje gali būti pateikiamos partnerių nuorodos, už kurias portalas gali gauti komisinį atlygį.
Redakcija nėra susijusi su šio turinio rengimu ar publikavimu.
aktualijos

Laikini eismo ribojimai Nidoje: prasideda tako ir automobilių stovėjimo aikštelės remontas | Neringos savivaldybė

aktualijos

Gyventojams palankus sprendimas: Neringoje perpus sumažintas žemės nuomos mokesčio tarifas | Neringos savivaldybė

aktualijos

Mero sveikinimas Vietos savivaldos dienos proga | Neringos savivaldybė

Maistas

Gudrybė, kaip sutaupyti: korėjietiškiems „gyoza“ koldūnams, picoms ir ledams „Iki“ skelbia „1+1“ pasiūlymus

Trumpi vaizdo įrašai

aktualijos

Tarptautinės mokytojų dienos proga įvertinti Neringos pedagogai | Neringos savivaldybė

aktualijos

Mero sveikinimas Angelų Sargų – Policijos dienos proga | Neringos savivaldybė

aktualijos

Šlovės take įamžintas Leonidas Šinkarenka | Neringos savivaldybė

aktualijos

Seimo Neringos bičiulių grupei pristatyti svarbiausi kurorto iššūkiai ir spręstini klausimai | Neringos savivaldybė

Utenos rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija
Visos naujienos →

Utena

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA
aktualijos

Oficialu: Neringa skelbia vieno svarbiausių kurorto infrastruktūros projektų pabaigą | Neringos savivaldybė

Maistas

Kainos, dėl kurių verta perrašyti savaitgalio meniu: „Iki“ pigiau šviežias viščiukas broileris, lašiša ir bulvės

aktualijos

Neringos gyventojams – 50 proc. nuolaida vietinio susisiekimo autobusų bilietams | Neringos savivaldybė

Verslas

Pirkėjai pasiūlė – „Iki“ įgyvendino: nuo patogesnės programėlės iki pokyčių parduotuvėse

aktualijos

Nidos pusės maratono bėgimas: numatomi eismo pokyčiai | Neringos savivaldybė

Aktualijos

Verslas

Šimtai žmonių skambina pavojaus varpais: nuo sausio liks be darbo, tačiau aiškaus pagalbos plano vis dar nėra

aktualijos

Nidos pusės maratono bėgimas: rugsėjo 26 d. numatomi eismo pokyčiai | Neringos savivaldybė

aktualijos

Mero sveikinimas Lietuvos socialinių darbuotojų dienos proga | Neringos savivaldybė

NAUJIENOS

Aplinkosaugininkai rudenį tęs ežerų ir tvenkinių taršos kontrolės reidus

NAUJIENOS

Darbdaviams vyresni darbuotojai tampa vis didesne vertybe

NAUJIENOS

Bartkus: problema yra ne dyzelino kaina, o tai, ar jo fiziškai bus

NAUJIENOS

Lietuvoje pradedamas Gimstamumo ir šeimos tyrimas: duomenys padės priimti tinkamus sprendimus

Krašto žmonės

aktualijos

Perspėjimo sistemos patikrinimas: rugsėjo 29 dieną | Neringos savivaldybė

aktualijos

Gintaro įlankoje – istoriniai darbai: statomas kurėnas „Rėza“ | Neringos savivaldybė

aktualijos

Nidoje reziduos kultūros žurnalistė Susanne Lenz | Neringos savivaldybė

NAUJIENOS

Lengvatos šildymui Vyriausybė grąžinti neplanuoja

aktualijos

Svetingiausiu 2026-ųjų Neringos turizmo verslu išrinkta kepykla-kavinė „Kioskelis. Namai“ | Neringos savivaldybė

aktualijos

„Amber Grid“ įspėja: ką turi žinoti vairuotojai pastebėję dujotiekio trasos ženklus

aktualijos

Neringos verslai – prestižinio tarptautinio leidinio akiratyje | Neringos savivaldybė

Sportas ir renginiai

NAUJIENOS

EK planuoja drausti jaunesniems nei 13 m. vaikams naudotis socialiniais tinklais

Maistas

Kai norisi skaniai ir nebrangiai: vienas ingredientas įprastai vištienai suteiks naują skonį

aktualijos

Šildymo sezonui artėjant: galima kreiptis dėl būsto šildymo kompensacijų | Neringos savivaldybė

aktualijos

Svetingiausiam Neringos turizmo verslui – išskirtinis Kuršių nerijos tradicijų įkvėptas apdovanojimas | Neringos savivaldybė

Maistas

Rudens klasika: medaus ir garstyčių glajumi gardinti šonkauliai su šviežio derliaus bulvėmis

aktualijos

„Aero Nida 2026“: kaip atvykti į šventę? | Neringos savivaldybė

Maistas

Tokios savaitės verta nepramiegoti: kilogramas kiaulienos nugarinės – po 2,99 Eur, o švaros prekėms – iki 50 proc. nuolaidos

aktualijos

AERO NIDA 2026: jau šį šeštadienį Nidos padangėje – daugiau nei 100 orlaivių | Neringos savivaldybė

aktualijos

Mero pusryčiai su verslu: rugsėjo 17-ąją | Neringos savivaldybė

aktualijos

Laikini eismo ribojimai Nidoje: prasideda tako ir automobilių stovėjimo aikštelės remontas | Neringos savivaldybė

Į viršų